Bilinç ve Farkındalık
Consciousness
vs. Awareness
Ali
R+ SARAL
İyi tanımlanmış bir ortamın önceden belirlenmiş bir işlem zinciri ile otomatik
olarak tekrarlanan algılanmasına farkındalık denir. Farkındalık otomatik olmadığı zaman bilinçli
farkındalık oluşur.
Awareness is the automatic repetition of sensing a
well-defined environment with a pre-assigned procedure. Conscious awareness occurs when awareness is
not automatic.
Farkındalık bir bilinçaltı
olgusudur. Bilinçaltı, niyetlere ve
görev listelerine karar veren bilinç tarafından koşullanır ve farkındalığın sınırları
ve içeriği belirlenir. Bilinçaltı,
bilinç tarafından koşullanabilir[1].
Bir kere konu alanının sınırları ve yapılacak eylemlerin ayrıntıları
belirlendiğinde
bu eylem
zinciri(prosedür) , verilen konu alanında tekrar tekrar tetiklenir. Bu işlemler, ya bir sönme periodu süresinde
ya da her duygu gibi farkındalık özel olarak dile getirildiğinde sona erer.
Awareness is a
subconscious phenomenon. Subconscious has to be setup by the conscious
which
decides the intentions and task lists so that the limits and the content of the
awareness are determined. Subconscious
can be conditioned by conscious[1]. Once the limits of the subject area is set
and the details of actions to be taken are determined the procedure is
activated repeatedly in the given subject area.
This causes us to ‘feel’ a sense of awareness for a while. This process continues either for a decay
period of time or like every feeling ends as soon as this awareness is
explicitly adressed.
Bilinç beynin thalamic kısmında algılarımız
tarafından değiştirilen bir ‘titreşim’, bir ‘rezonans’’tır.
Conciousness is a ‘vibration’ a ‘resonance’ of the
thalamic part of our brain which is modulated by our senses.
“bilinç … algılar
tarafından oluşturulmayan ama değiştirilen bir içsel işlev durumudur”.
“consciousness is an … internal functional state
modulated, rather than generated by senses”.
“thalamacortical
rezonant sütun bilinci oluşturan aktif durumun işlevsel mimarisidir”[2].
“the
thalamocortical resonant column is the functional architecture of the active
state that generates consciousness”[2].
Bir şeyin/durumun farkında olmak ile onun bilincinde olmak farklıdır. Bir şeyin bilincinde olmak, yalnız onu
algılamak değil fakat aynı zamanda daha yüksek seviyede, daha soyut bilginin ve
geçmişin farkında olmaktır[2].
It is different to be aware of something and to be
conscious of the same thing/situation.
To be conscious of something is not only sensing it but also being aware
of higher level, more abstract knowledge and history[2].
Farkındalık, bilinçdışı aslında bilinçaltı bir olgudur. Buna karşılık bilinç, odaklanılan ilgi
penceresinin içeriği ile daha yüksek seviyede bilgilerin arasında ilişkiler
oluşturulmasıdır[2]. Bilinç bu süreci
tetikler ve konu üzerinde önce niyetlenip sonra odaklanıp, konsantre olarak bu
süreci kontrol eder.
Awareness is an unconscious, to be more precise, a subconscious
phenomenon. On the contrary, consciousness is the creating of relations between
the content of the focused attention window and the higher level knowledge[2]. Consciousness triggers this process and
controls its depth intentionally by first focusing then concentrating on the
object.
“yüksek frekanslı osilasyonlar(20 -50 Hz) ya en yakı
çevresi ile ya da uzak ayrık alanlarla desensel bütünlük gösterir”[2].
“high
frequency oscillations (20 – 50 Hz) show a pattern of coherence that is either
restricted to its immediate vicinity or occurs between distant discrete areas” [2].
Benlik
farkındalığı diğer farkındalıklar gibi tekrarlı tetiklenmesi gereken yine bir
bilinçaltı( bilnçdışına yönelik) süreçtir.
Bir acı ya da susama, açlık gibi ihtiyaçla karşılaşıncaya kadar bir çok
şey yaparken kendimizi tamamen unutmak eğilimindeyiz.
Self-awareness is also a subconscious (to unconscious)
process which needs to be retriggered as other
awarenesses. We tend to forget
ourselves when doing many things till there is a hurt, or a need such as
thirst, hunger.
Benlik bilinci, bilinçli benlik ‘ben’
ile, algılanan olguların otobiyografik episodik bellek temelinde
etkileşmesidir.
Self-consciousness is the interaction process of the conscious self ‘I’
and percieved phenomenons according to the autobiographical
episodic memory.
References:
[1] Markus Kiefer, “ Executive control over unconscious cognition:
attentional sensitization of unconscious information processing”, Front Hum Neurosci. 2012; 6: 61.
[2] R Llinás, U Ribary, D Contreras, and C Pedroarena The
neuronal basis for consciousness. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci. 1998 Nov 29; 353(1377): 1841–1849.
